Качество звучания нашего голоса может зависеть от многих факторов, в том числе и от того, что мы съели или выпили перед выступлением. Чего же не следует есть и пить в день выступления? Однозначно, в день выступления лучше отказаться от острой и сильно соленой пищи. Перец, горчица, хрен, острые и кислые Читать дальше »